2 gula lökar
4 vitlöksklyftor
2 dl röda linser
1-2 sötpotatisar - tärnade
4-5 dl tärnade färska goda tomater
1 dl flytande koncentrerad kycklingfond
1 liter vatten
1 msk oregano
1knapp matsked grovmalen svartpeppar
1/2 dl fin olivolja, stek lök och kyckling i en liten stund. Addera resten låt koka cirka 30 minuter tills simmig och potatisen mjuk.
Blev galet god. Enkelt. Testa slänga ner fler grönsaker!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar